Médecine Chinoise

* Calendrier Energétique

Je vous adresse à toutes et à tous, en avance, mes meilleurs voeux pour la nouvelle année. J'ai choisi des voeux "didactiques" pour cette année :)
- Que les méridiens du Rein et de la Vessie cet hiver renforcent votre volonté, votre tenacité et vous libèrent de la peur, des angoisses, de la suspicion et de la jalousie.
- Que les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire au printemps vous octroient une grande créativité, un esprit de décision inébranlable avec un jugement clair et vous libèrent de la timidité, du manque d'énergie et du découragement.

* L'Hiver énergétique

L’Hiver (élément Eau) est la fin de l’année énergétique.
L’énergie qui explose au printemps, s’expanse en été et se ralentit à l’automne, entre dans la phase de repos et de reconstruction silencieuse de ses forces avant le retour au Printemps.
La saison débute (en gros) au 13 novembre pour se terminer au 13 février. Le solstice d’hiver au 21 décembre correspond au maximum de l’hiver (jour le plus court).

* L'automne énergétique

L'été est terminé, en énergétique, depuis le 15 août et l'énergie de l'automne se répand autour de nous et dans le corps (fin de l'automne le 28/10 en énergétique).
C'est la période où le Yang commence à décroître, et le Yin recommence à grandir. C'est la saison du Métal.

* L'été énergétique

Le printemps est terminé depuis le 28 avril et si l'on excepte la période d'intersaison (transition entre le printemps et l'été du 28 avril au 15 mai) nous sommes entrés dans l'été énergétique depuis le 15 mai. Le 21 juin étant son apogée, le maximum du Yang.

*A propos de l'alimentation

Un petit billet de blog pour revenir sur une question qui se pose régulièrement en séance:
"pourquoi idéalement manger BIO, DE SAISON et LOCAL ?"
Au delà de toute considération sur les traitements chimiques, les additifs et autres pratiques qui peuvent créer des problèmes de santé publique, la médecine chinoise va nous donner la réponse.

*Le printemps énergétique

L'hiver est donc fini, le Yin décroît et le Yang recommence à croître.
Le Printemps correspond à l'élément Bois et est relié au Foie (organe essentiel en médecine chinoise qui draine et purifie le sang) et à la Vésicule Biliaire.
L'inactivité hivernale l'ayant mis à (forte) contribution, il est bon de profiter du printemps pour le nettoyer car c'est toute la dynamique énergétique de l'année qui en dépend.
Déséquilibres les plus souvent liés au Foie (attention il y a d'autres raisons possibles pour ces symptômes)